滁州观赏鱼市场蝴蝶鲤—千姿百态各不相同

益生菌是人体肠道内的重要菌群，能够促进食物消化、增强免疫力、预防疾病等作用，但是，如果使用不当或者过量使用，也会带来一些副作用，如腹泻、腹胀、过敏等，因此，在使用益生菌时应该注意适量，避免过度依赖。