1米5的鱼缸可以竖起来搬运吗：1米2的鱼缸多少钱一个

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　　都说喝粥养胃，夏天胃口不好嗜辣嗜重口味的，但这些多吃也会伤胃，正好喝粥能可以调节肠胃。

　　燕麦猪肝粥

　　原料：纯生燕麦片、大米、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐

　　做法：

　　1、准备食材：纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐；

　　2、排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中，加入适量的水，煮汤；

　　3、用汤来煮粥，当看到大米在锅里爆要花时放入麦片；

　　4、麦片入锅煮开后，放入洗净切片的猪肝；

　　5、接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子；

　　6、新鲜的食材在锅里煮至断生后，熄火，加盐调味，撒入葱花。（by异族极限）

　　皮蛋瘦肉粥

　　原料：大米1量杯（约140g） 瘦肉100g、皮蛋2个 、姜1小块、香葱1根，香油1/2茶匙（3ml）、盐1茶匙

　　做法：

　　1．将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后浸泡30分钟；

　　2．起锅加水，烧开后放入皮蛋煮5分钟；

　　3．切碎的瘦肉放入碗中，加入1/4茶匙盐，抓匀后腌制20分钟；

　　4. 蒸熟后的皮蛋切成小丁；

　　5. 锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮3分钟，当水面有浮沫时，用汤勺子撇净；

　　6. 然后倒入一半皮蛋；

　　7. 再倒入姜丝，煮约2分钟；

　　8. 浸泡后的米捞出，倒入电饭煲；

　　9. 将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入；

　　10. 加水至稠粥1杯米水位处；

　　11. 在菜单中选择稠粥功能；

　　12. 按下煮饭键，开始煲煮；

　　13. 浓稠后，倒入剩余的皮蛋丁；

　　14. 用自带的锅铲搅匀，盖上锅盖焖10分钟；

　　15. 根据个人口味加入适量盐；

　　16. 最后撒入香葱碎即可。

　　咸肉山药青菜粥

　　原料：大米、一小块咸肉，小青菜、山药

　　做法：

　　1、准备食材：大米（熬粥）、青菜、山药、咸肉（忘记拍进来了）。

　　2、砂锅内放入足量凉水，大米淘洗干净，倒入锅中。

　　3、先大火煮开。

　　4、然后转中火，熬煮，期间搅拌几次，防止糊锅。

　　5、山药削皮，切成小段。

　　6、倒入锅中。

　　7、青菜洗净，因为本身很嫩嘛，所以不切，就整个叶子下。咸肉要先蒸熟，然后切成小粒。

　　8、将咸肉粒倒入锅中。

　　9、烧滚后，继续30分钟，至米粒和咸肉软烂即可。

　　10、最后放青菜叶。

　　11、我一般在关火后再放青菜，利用热粥本身的热量就足以将青菜叶烫熟了。

　　12、咸香适口的咸肉粥就做好了。

　　广东师爷粥

　　原料：大米，水，野生黄刺鱼一条，虾100克，鸡肉50克，干贝10颗，葱，姜适量，黄豆50克，新鲜肉丸5个，黑木耳50克，菠菜50克。

　　做法：

　　1.先将虾和鱼一起蒸熟，将净鱼肉取出压成鱼泥，虾仁剥开，黄豆，黑木耳泡发。

　　2.砂锅中先将大米和小米，干贝一同煮开，加入葱姜丝，倒入黑木耳丝。

　　3.煮粥时要不断用勺子搅动防止底部粘锅。粥煮至粘稠后，将肉丸，鸡肉丁放入。

　　4.最后依次放入压烂的鱼泥，搅拌均匀，接着将虾仁，菠菜放入略煮即可

　　干贝鲜虾粥

　　原料：剩米饭、干贝（事先浸泡过夜）、 姜片、鲜虾 、芹菜

　　做法：

　　1、干贝事先用少许水泡发（我是隔夜泡后第二天早上启用），然后撕成小细丝

　　2、姜去皮切成细丝，芹菜切颗粒，鲜虾去壳从背部划一刀去肠线，加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次（这样可以让虾仁的粘液去除，而且口感也会Q），然后洗净待用

　　3、剩米饭放入煲内加入适量的水（大约1:8比例，具体还要看米饭的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度，太稠的话或者在中途再添加热水也行），然后滴几滴的色拉油(据说放点油可以让粥的口感更滑嫩呢）

　　4、烧开，加入干贝丝，转中小火继续熬煮（中间要用勺子不断推下以免糊锅的）

　　5、至米饭熬成粥，这时候可以加入姜丝和虾仁，再煮上5分钟左右

　　6、最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可

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